Sejarah Permainan Bola Voli – Seperti yang dikutip dari buku Mengenal Olahraga Bola Voli oleh Ria Listina, permainan kali diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1985. Morgan merupakan seorang
KOMPAS.com – Pukulan forehand adalah pukulan di mana waktu memukul bola posisi telapak tangan yang memegang bet menghadap ke depan. Sebagai contoh, pukulan forehand tenis meja merupakan bentuk pukulan yang
10 Raket dengan Harga Termahal di Dunia, Ada yang Nyaris Rp20 Juta Berikut daftar 10 rakit termahal saat ini yang kerap dipakai pebulu tangkis dunia. Rauhanda Riyantama Sabtu, 23 Juli
Manfaat Berolahraga Menormalkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Membakar kalori di dalam tubuh. Menyehatkan jantung. Mencegah terjadinya obesitas. Mengurangi stres. Contents0.1 Apa saja manfaat dari olah raga?1 Apa yang dimaksud
1. Pemanasan – Pemanasan adalah suatu rangkaian gerakan yang dilakukan sebelum olahraga untuk mempersiapkan tubuh melakukan aktivitas fisik. Sesuai dengan namanya, pemanasan bertujuan meningkatkan suhu tubuh sebelum berolahraga. Dengan demikian,