Jenis Olahraga Akuatik – Mau mengenal contoh olah raga air apa saja yang bisa lo jajal? Sebelum cek daftarnya di sini, pastiin dulu lo punya kemampuan dasar berenang atau menyelam,
1. Butterfly TBC – Dirakit menggunakan karet yuki yang licin di kedua sisinya, sehingga dapat menghasilkan spin yang tinggi. Memiliki ketebalan rubber 2,1 mm dapat memberikan pukulan yang terarah, namun
KOMPAS.com – Olahraga renang terdiri dari empat stroke, front crawl, breaststroke, backstroke, dan butterfly stroke. Dari empat jenis tersebut, apa yang dimaksud dengan stroke dalam olahraga renang? Stroke dalam renang
Jenis Olahraga yang Dianjurkan untuk Menjaga Kebugaran Jasmani – Pada dasarnya, semua jenis olahraga baik dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani. Tapi beberapa di antaranya lebih cocok untuk unsur tertentu, misalnya:
1. Menggiring ( Dribbling ) – Teknik ini bertujuan untuk menggerakan sekaligus mengontrol laju bola menggunakan kaki. Beberapa teknik menggiring, antara lain: Speed Dribbling Teknik yang dilakukan dengan berlari, membuang