6. Teknik Menyundul Bola (Heading) – 
Sumber: CNN Teknik ini akan kamu gunakan ketika kamu tidak bisa menggapai bola yang terlalu tinggi, dan pastinya untuk membobol gawang lawan, dan juga passing, Untuk melakukan teknik ini, kamu perlu mengatur posisi badan dan waktu yang tepat untuk lompat menyambut bola.
Contents
Apa saja gerakan dasar sepak bola?
Pxhere Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita perlu menguasai gerak dasar dalam permainan sepak bola. Bobo.id – Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita harus menguasai gerak dasar permainan sepak bola, Namun, sebelum mencari tahu apa saja gerak dasar dalam permainan sepak bola, kita cari tahu dulu apa itu permainan sepak bola.
Permainan sepak bola sendiri adalah olahraga yang menggunakan bola besar. Sepak bola dimainkan oleh 11 orang atau disebut kesebelasan. Para pemainnya tidak boleh memegang bola dengan tangan, kecuali kiper. Tujuan permainan ini adalah untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan. Baca Juga: Sejarah Sepak Bola dari Awal hingga Bisa Digemari Banyak Kalangan Nah, sekarang kita cari tahu apa saja gerak dasar permainan sepak bola, yuk! Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola Dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada beberapa gerakan atau teknik dasar yang harus dikuasai pemain dalam permainan sepak bola.
Gerakan dasar sepak bola itu meliputi, mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, menembak bola dan menyundul bola. Berikut penjelasannya: Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
Apa Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola?
1. Shooting – Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting, Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi.
- Lihatlah ke arah lapangan, kemudian mengamati situasi sebelum melakukan shooting,
- Fokus kepada target atau sasaran untuk bola ditembakkan. Selain itu, jangan lupa untuk memperhatikan pemain lawan.
- Menyesuaikan tembakan dengan posisi lawan.
- Melihat ke arah bola ketika ingin menendangnya.
- Ketika sudah menentukan sasaran dan informasi di lapangan, kemudian lihatlah kembali bola. Setelah itu, lakukan pandangan pada bola sehingga hasil menjadi lebih akurat.
- Jangan lupa untuk memilih sepatu yang tepat dan nyaman.
Bagaimana cara bermain bola sepak bola?
4. Teknik Lemparan ke Dalam – 
Teknik selanjutnya adalah teknik lemparan ke dalam. Teknik ini dipakai saat bola berada di dalam posisi out atau keluar dari lapangan. Bisa dari sisi kiri atau sisi kanan lapangan. Dalam teknik ini, pemain hanya perlu melemparkan bola. 
Menggunakan kedua tangan dan melemparkan bola ke dalam. Akan tetapi, yang harus diperhatikan adalah pemain harus menggunakan teknik yang baik dalam lemparan tersebut. Sehingga lemparan bisa dilakukan dengan baik. Untuk melakukan teknik ini, pertama ambilah bola menggunakan kedua tangan.
Langkah kedua, arahkan kaki sehingga menghadap ke lapangan. Pada posisi ini, ujung jari kaki diposisikan berada di pinggir garis lapangan. Langkah ketiga. Lengkungkanlah punggungmu, langkah keempat, angkat bola yang diawali dari belakang kepala. Bawalah bola ke atas melewati kepala kamu. Langkah kelima, lepaskan bola ke arah depan dengan jentikan pergelangan tangan.
Langkah terakhir, kembalilah lari ke dalam lapangan untuk kembali bermain. Akan tetapi, jangan sampai menyentuh bola, sebelum disentuh oleh pemain lain.
Mengapa pemain harus memahami gerak dasar sepak bola?
Supaya pemain tampil sempurna, maka perlu pemahaman mengenai gerak dasar sepak bola dan penjelasannya agar bisa meraih kemenangan. Saat bertanding, setiap tim diharuskan membawa 11 pemainnya untuk berlaga di lapangan. Kedua kesebelasan akan bertanding di lapangan selama 2 kali 45 menit dalam waktu normal.
