3. Kombinasi –
Foto: dok. staffnew.uny.ac.id |
Cara memegang ini ialah kombinasi antar forehand dan backhand. Lakukan ini jika kalian menggunakan tangan kanan.
- Pegang batang raket (besi di antara kepala dan pegangan) dengan tangan kiri dengan kepala raket berdiri.
- Tarik sudut ibu jari dan jari telunjuk menggunakan tangan kanan dari kepala raket ke bawah sampai pegangan raket.
- Telapak tangan memegang pegangan raket seperti memegang pistol.
- Posisi pegangan combination siap dipakai untuk memukul.
Kelebihan dari pegangan kombinasi atau campuran ini adalah pemain tidak perlu mengubah posisi raket ketika kok bergantian dari arah kanan, depan atau kiri. Anda cukup memutar pergelangan tangan untuk dapat memukul kok dengan nyaman.
Contents
Mengapa permainan bulutangkis harus bisa memegang raket dengan baik?
Selain itu, memegang raket dengan benar juga akan memperkecil risiko cidera di bagian tangan serta berpengaruh pada kekuatan pukulan shuttlecock (kok) agar bisa jatuh di wilayah lawan. Berikut ini teknik memegang raket yang harus dikuasai atlet badminton, dikutip VOI dari berbagai sumber.
Bagaimana cara memegang raket dengan pegangan backhand dalam permainan bulu tangkis?
Kegiatan KKNbD minggu ketiga tahap yang dilakukan di Banjar Delod Peken, Singaraja meliputi melskuksn latihan atau praktek teknik dasar bermain bulu tangkis, yang meliputi, latihan memegang raket, cara memukul, cara kerja kaki atau footwork dalam permainan Bulu Tangkis.
- Egiatan ini dilakukan agar masyarakat sasaran bisa mempraktekkan teknik dasar bermain Bulu Tangkis yang sudah diberikan.
- Egiatan ini dilakukan secara luring yang bertempat di Lapangan SDN 1 Kendran.
- Adapun pada kali ini kegiatan dilakukan pada tanggal 19 Juli 2021 dan 21 Juli 2021.
- Pada tanggal tersebut dilakukan kegiatan, yaitu: 1.19 Juli 2021 Melakukan latihan atau praktek teknik dasar permainan Bulu Tangkis yang pertama, yaitu cara memegang raket.
Raket adalah alat dengan permukaan oval serta memiliki jaring, serta memiliki gagang yang berfungsi sebagai pegangan bagi pemain. Pegangan raket dalam bulutangkis istilahnya disebut grip. Alat tersebut digunakan untuk memukul shuttlecock dan mengarahkannya melintasi net menuju wilayah permainan lawan dalam permainan bulu tangkis.
- Terdapat empat jenis cara dan gaya memegang raket dalam bulu tangkis sebagai salah satu teknis dasar bagi pemain.
- Namun dalam KKNbD ini saya hanya mengambil 2 jenis cara memegang raket dalam permainan Bulu Tangkis.
- Adapun 2 jenis cara memegang raket tersebut, yaitu: a.
- Forehand Grip Nama lain dari pegangan raket jabat tangan dalam permainan bulu tangkis adalah forehand grip.
Hal ini karena cara memegangnya mirip orang berjabat tangan. Tak heran jika disebut dengan istilah shakehand grip. Forehand grip juga akrab dikenal dengan istilah english grip. Cara forehand grip ini merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis yang digunakan dalam kebanyakan jenis pukulan.
- Gaya memegang raket dengan teknik forehand grip ini memberikan keleluasaan bagi pergelangan tangan, sehingga seorang pemain bisa melepaskan pukulan dengan optimal.b.
- Backhand Grip Cara memegang raket backhand segala kekuatan dipusatkan pada ibu jari, yang ujungnya menekan pada permukaan lebih lebar di gagang raket.
Keempat jari lain (telunjuk, tengah, manis, dan kelingking) terletak pada posisi sejajar, sementara usahakan gagang raket tidak menyentuh telapak tangan. Mudahnya, cara memegang raket seperti english grip, tetapi raket diputar ke kiri hingga ibu jari lebih aktif menekan raket.
- Posisi ini memungkinkan pergelangan tangan untuk bergerak secara natural ketika seorang pemain melakukan teknik pukulan backhand.
- Link Video Kegiatan : https://drive.google.com/drive/folders/1Mk-cOuAJo78Wle_WdjYAEnpBXhfFZj5D?usp=sharing 2.20 Juli 2021 Melakukan latihan atau praktek teknik dasar bermain Bulu Tangkis, yaitu cara kerja kaki atau footwork.
latihan footwork dalam permainan Bulu Tangkis bertujuan untuk melatih pergerakan kaki dalam menjelajah dan menguasai lapangan. Dengan penguasaan lapangan dan kecepatan gerak yang baik, maka atlet akan mendapatkan posisi memukul yang tepat. Kecepatan gerak yang baik itu didapatkan dari footwork yang tepat dan teratur.
Sebutkan dan jelaskan ada berapakah cara memegang raket?
Jawaban yang benar adalah forehand grip, backhand grip dan american grip. Yuk simak pembahasan berikut. Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.
Macam-macam cara memegang raket pada olahraga bulu tangkis adalah: 1. Forehand grip. Forehand grip juga dikenal dengan shakehand grip, karena cara memegangnya mirip seperti orang yang berjabat tangan.2. Backhand grip. Cara memegang raket backhand terletak pada ibu jari yang ujungnya ditekan pada permukaan yang lebih lebar di gagang raket.3.
American grip. Cara memegang raket American Grip dilakukan dengan cara ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan luas. Dengan demikian, tiga macam pegangan raket dalam bulutangkis adalah forehand grip, backhand grip dan american grip. Yah, akses pembahasan gratismu habis Dapatkan akses pembahasan sepuasnya tanpa batas dan bebas iklan!
Apa perbedaan cara memegang raket bulutangkis?
Perbedaan Forehand dan Backhand Pada Bulutangkis Rabu, 27 April 2022, 11:13 WIB Cara melakukan servis forehand dalam bulu tangkis harus dikuasai oleh pebulu tangkis. (Foto: BGBadminton) JAKARTA – Permainan bulu tangkis merupakan jenis olahraga yang menggunakan raket dan shuttlecock sebagai media permainannya. Salah satu teknik yang kerap digunakan adalah teknik dan, Secara umum bisa kita lihat dari, Dalam forehand posisi ibu jari terletak di antara telunjuk dan tiga jari lainnya. Sementara posisi ibu jari saat memegang raket backhand, terletak mengikuti arah raket atau 90 derajat berbeda dengan arah telunjuk. Baca Juga :
Perbedaan Forehand dan Backhand Pada Bulutangkis Dikutip dari berbagai sumber, berikut penjelasan lengkap perbedaan forehand dan backhand pada bulutangkis 1. Teknik forehand menggunakan pegangan raket yang sangat kaku saat memukul shuttlecock. Namun pegangan ini akan terasa nyaman saat melakukan pukulan overhead yang keras. Baca Juga : Selain itu juga, untuk pukulan smash yang menggunakan ketepatan akan terasa sulit. Karena penampang kepala raket menghadap langsung ke depan tanpa diputar. Pegangan ini dilakukan dengan cara dipegang di bagian tangan antara ibu jari dan telunjuk yang menempel.2.
- Teknik backhand berarti memegang raket seperti berjabat tangan.
- Pegang kepala raket dengan tangan kiri.
- Putar kepala raket ke arah kanan.
- Perubahan pada tekanan jari-jari sedikit juga berkontribusi pada peningkatan power dan memudahkan gerakan backhand.
- Lalu usahakan gagang raket tidak menyentuh telapak tangan Demikian informasi mengenai perbedaan forehand dan backhand dalam Bulutangkis.
Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca. Follow Berita Sportstars di : Perbedaan Forehand dan Backhand Pada Bulutangkis
Bagaimana prinsip dasar footwork bagi pemain bulutangkis?
KOMPAS.com – Footwork atau pergerakan kaki merupakan dasar untuk bisa menghasilkan pukulan berkualitas apabila dilakukan dengan posisi baik. Untuk bisa memukul dengan posisi, seorang atlet harus memiliki kecepatan gerak kaki. Kecepatan gerak kaki tidak bisa dicapai kalau footwork-nya tidak teratur.
- Dalam permainan bulu tangkis, langkah kaki yang benar sangat penting dikuasai secara oleh setiap pemain.
- Baca juga: Apa Itu Challenge pada Pertandingan Bulu Tangkis? Hal ini sebagai syarat untuk meningkatkan kualitas keterampilan memukul shuttcock atau kok.
- Lalu, apa itu footwork dalam bulu tangkis? Dikutip dari modul Pembelajaran SMA PJOK Permainan Bulu Tangkis Kelas X oleh Widyantoro, footwork adalah gerakan-gerakan langkah yang mengatur badan untuk menempatkan posisi badan agar memudahkan pemain dalam melakukan gerakan memukul kok sesuai dengan posisinya.
Prinsip dasar footwork bagi pemain adalah kaki yang sesuai dengan tangan yang digunakan untuk memegang raket saat memukul selalu berakhir sesuai arah tangan tersebut. Baca juga: Berapa Jumlah Bulu pada Shuttlecock? Teknik melangkahkan kaki/ footwork dalam permainan bulu tangkis berfungsi sebagai penopang tubuh untuk bergerak ke segala arah dengan cepat, sehingga dapat memposisikan tubuh sedemikian rupa agar dapat melakukan pukulan yang efektif.
- Agar mampu memukul dengan posisi yang baik, seorang pemain harus mempunyai kecepatan gerak.
- Ecepatan gerak kaki tidak dapat dicapai apabila gerakan kaki tidak teratur.
- Untuk memperoleh kecepatan gerak kaki yang baik dan teratur, tentu harus melakukan latihan.
- Dikutip dari laman resmi PB Djarum, ada tiga cara berlatih footwork untuk pemain bulu tangkis.
Berikut ini adalah penjelasan cara melatih footwork, Baca juga: Berapa Tinggi Net Bulu Tangkis?
Dari posisi tengah lapangan, melangkahlah ke pojok kanan depan, lalu kembali ke tengah dilanjutkan ke kiri depan dan kembali ke tengah. Lakukanlah gerakan ini berulang. Dari posisi tengah melangkahlah ke arah samping ke kanan, kembali ke tengah lalu ke samping kanan dan kembali ke tengah. Lakukanlah gerakan berulang. Dari posisi tengah melangkahlah mundur ke kanan belakang lalu kembali ke tengah dan melangkah mundur ke kiri belakang dan kembali ke tengah. Lakukanlah gerakan berulang.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Benarkah skor game kemenangan pada pertandingan bulu tangkis 21?
Jumlah Poin dalam Bulu Tangkis – Jumlah poin yang diperoleh untuk memenangkan pertandingan bulutangkis adalah sebanyak 21 poin. Akan tetapi, jika terjadi imbang 20-20 jelang akhir pertandingan, laga akan dilanjutkan dengan aturan deuce.