Joji Maning Permainan Bola Besar – Pada dasarnya, permainan bola besar adalah istilah yang merujuk pada olahraga berbasiskan penggunaan sebuah bola dengan ukuran besar. Grameds pasti sudah tahu dong apa saja olahraga yang menggunakan bola berukuran besar ini? Sebut saja ada sepak bola, basket, voli, hingga rugby.
- Permainan bola besar itu kebanyakan hanya dapat dimainkan oleh dua tim yang masing-masing memiliki beberapa anggota sebagai pemainnya.
- Meskipun disebut dengan permainan, tetap saja hal tersebut memiliki sejarah dan aturan dasarnya, sebab sejatinya merupakan sebuah olahraga.
- Dari sekian banyaknya permainan bola besar ini, Grameds pasti sudah pernah mempelajarinya ketika masih duduk di bangku sekolah.
Lalu sebenarnya, apa saja sih permainan bola besar itu? Bagaimana pula sejarah perkembangan dari permainan-permainan bola besar ini? Nah, supaya Grameds memahami akan hal tersebut, yuk simak ulasan berikut ini! https://www.pexels.com/
Contents
Tuliskan apa itu olahraga bola besar?
Pengertian Permainan Bola Besar, Jenis-jenis, dan Manfaatnya “Permainan bola besar sangat populer di dunia. Lalu, apa pengertiannya?” Libero.id – Olahraga adalah aktivitas yang menyehatkan, Ada banyak sekali permainan dalam olahraga, baik yang dipertandingan untuk kompetisi maupun sekedar mengisi waktu luang.
- Salah satu permainan bola besar,
- Saat ini, permainan bola besar semakin digandrungi hampir di seluruh dunia.
- Terutama permainan sepakbola.
- Dapat diakui bahwa sepakbola sebagai olahraga paling populer di era modern.
- Tapi, permainan bola besar bukan hanya sepakbola saja.
- Masih ada bola basket, bola voli, futsal, dan lain sebainya.
Lalu, apa pengertian permainan bola besar? Permainan bola besar merupakan jenis olahraga yang menggunakan bola berukuran besar. Bola besar tersebut sebagai objek yang digerakkan pemain sebagai subjek. Dikutip dari buku Mengenal Permainan Bola Besar (2019), permainan bola besar adalah salah satu cabang olahraga yang dilakukan secara berkelompok atau beregu di lapangan dengan bantuan alat utama, yaitu bola yang berdiameter lebih dari 50 cm.
Salah satu tujuan permainan bola besar adalah membantu membentuk stamina dalam tubuh sehingga tidak mudah lelah ketika beraktivitas. Umumnya, permainan bola besar memiliki aturan masing-masing pada jenis permainannya. Setidaknya ada 10 permainan bola besar yang secara resmi sudah dikompetisikan. Mereka antara lain: 1.
Sepakbola Sepakbola adalah jenis permainan bola besar yang paling digemari di dunia. Dalam sejarahnya, sepakbola berasal dari China. Permainan yang terdiri dari 2 tim yang dengan 11 pemain utama dan menggunakan bola dengan ukuran diameter rata-rata 68-71 cm.
Berlangsung selama 2 babak dengan durasi waktu 2×45 menit (90 menit). Terdapat jeda istirahat selama 15 menit seusai babak pertama. Tapi, jika sampai pertandingan berakhir pertandingan kedua tim imbang, maka akan diberikan waktu tambahan maksimal 2×15 menit. Sementara untuk ukuran lapangan sepak bola memiliki standar dengan panjang 100-110 meter dan memiliki lebar 60-65 meter, dengan bentuk persegi panjang.2.
Bola Basket Basket adalah jenis permainan bola besar menggunakan kekuatan tangan dalam memainkan bola untuk memasukkan ke dalam ring lawan. Permainan ini dilakukan dua tim dengan masing masing tim terdiri dari 5 orang. Setiap tim juga memiliki 5 pemain cadangan yang suatu waktu bisa melakukan pergantian.
- Pertandingan bola basket berlangsung selama 4 x 10 menit.
- Setiap babak memiliki jeda waktu selama 10 menit.
- Bola yang dipakai di permainan basket berdiameter 74-75 cm dengan berat mencapai 624 gram.
- Terdapat 2 standar lapangan yang digunakan dalam permainan bola basket, yaitu 28,5 x 15 meter menurut National Basketball Association (NBA) dan 26 x 14 meter menurut Federasi Bola Basket Amatir Internasional (FIBA),3.
Bola Voli Seperti sepakbola, bola voli juga permainan yang dilakukan dengan dua tim yang saling bertanding. Bedanya, bola voli harus menggunakan net untuk membagi wilayah masing-masing. Jika sepak bola memainkan masing-masing tim dengan 11 pemain, voli terdiri dari 6 pemain.
Bola yang digunakan di pertandingan voli biasanya memiliki ukuran diameter 65-67 cm dengan berat kurang lebih 260-280 gram. Tim yang pertama kali berhasil mencalai skor 25 akan menjadi pememang pada sebuah babak. Biasanya pertandingan bola voli berlangsung dalam 3-5 babak.4. Futsal Futsal adalah salah satu olahraga yang lahir dari pengembangan sepakbola.
Futsal disebut juga sebagai versi mini sepakbola. Jika sepakbola dapat dimainkan di luar ruangan dengan lapangan yang mampu menampung 22 pemain, maka futsal tak membutuhkan area bermain terlalu luas dan bisa dimainkan di dalam ruangan. Satu tim futsal terdiri dari 5 pemain utama dan 2 cadangan.
Pemainan berlangsung selama 2×20 menit dan memiliki waktu istirahat selama 10 menit. Waktu tambahan akan diberikan jika dibutuhkan paling banyak 2×5 menit. Bola yang dipakai futsal pun tidak terlalu besar seperti sepakbola pada umumnya. Diameter bola yang digunakan di futsal kira-kira 62-64 cm dan dengan berat 400-440 gram.5.
Sepak takraw Sepak takraw adalah permainan bola besar menggunakan kaki untuk menghasilkan angka dengan memasukkan bola ke wilayah lawan. Itulah sebabnya olahraga ini tidak jarang disebut permainan gabungan dari voli dan sepakbola. Terdapat net yang membagi wilayah kedua tim dalam pertandingan.
- Namun, bola yang digunakan terbuat dari anyaman rotan.
- Dengan memiliki 12 lubang dan 9-11 anyaman serta memiliki lingkar 42-44 cm untuk putra dan 43-45 cm untuk putri.6.
- Rugby Rugby adalah salah satu olahraga bola besar yang memiliki bentuk bola unik.
- Yang populer di Britania Raya, Australia, dan Selandia Baru itu memiliki tujuan mengantarkan bola sampai ke wilayah akhir lawan.
Berbeda dengan olahraga bola besar lain, bola rugby berbentuk lonjong atau oval. Bola tersebut memiliki panjang 280-330 mm, dengan lingkar panjang 740-770 mm dan lingkar lebar 580-620 mm. Total, pertandingan Rugby berlangsung selama 90 menit, yang sudah terbagi menjadi time lost, extra time, dan special conditions.
- Satu pertandingan terbagi dalam dua babak, dimana kedua tim akan bertukar tempat sebagaimana sepakbola setelah babak pertama berakhir.7.
- Voli pantai Voli pantai adalah olahraga yang dimainkan tim yang terdiri dari dua orang, di atas pasir yang dipisahkan oleh net.
- Lapangan untuk pertandingan voli pantai berbentuk persegi panjang berukuran 16 x 8 m dan dikelilingi oleh zona dengan lebar minimal 3 m di semua sisi.
Permainan voli pantai terdiri dari tiga set. Tim yang berhasil memenangkan dua set pertama otomatis akan memenangkan pertandingan. Setiap set terdiri dari 21 poin. Tim yang berhasil mencapai 21 poin dengan keunggulan dua poin dari lawan menang dalam set tersebut.8.
- Bola tangan Bola tangan merupakan salah satu jenis dari permainan bola besar yang dimainkan oleh 2 tim.
- Masing-masing timnya beranggotakan 6 orang dengan 1 orang penjaga gawang.
- Pertandingan bola tangan berlangsung selama 2×30 menit dengan waktu jeda istirahat selama 10 menit.
- Waktu tersebut dapat bertambah maksimal 2×5 menit sebagai waktu tambahan, dengan waktu jeda istirahat 1 menit.
Ukuran lapangan yang digunakan untuk permainan bola tangan memiliki lebar 20 x 20 m. Garis lemparan bebas sejauh 9 m pada wilayah luar gawang, atau 3 m dari gawang. Sedangkan untuk garis penalti sejauh 7 meter.9. Bowling Bowling adalah jenis olahraga besar yang dimainkan dengan cara lempar bawah dengan satu tangan.
Bola digelindingkan sesuai jalur lintasan pin yang berjumlah 10 pin. Apabila 10 pin jatuh semua dalam satu lemparan maka hal ini akan terjadi strike.10. Polo air Polo air merupakan jenis olahraga bola besar berkelompok dan kurang populer di Indonesia. Permainan ini dianggap sebagai kombinasi renang, gulat, sepak bola dan bola basket.
Permainan ini dimainkan dengan memasukkan bola kedalam gawang lawan. Satu kelompok terdiri 6 pemain dan 1 penjaga gawang. Enam pemain tersebut terdiri dari 1 orang penyerang tengah, 1 orang bek tengah, 2 orang pemain sayap, dan 2 orang driver. Meski kurang populer, olahraga ini telah digelar dalam turnamen nasional seperti PON.
- Bahkan, pada SEA Games 2019, atlet polo air asal berhasil meraih medali emas.
- Lalu, apa manfaat permainan bola besar? 1.
- Melatih kekompakan Olahraga bola besar melibatkan banyak orang dalam satu tim.
- Maka kekompakan menjadi sangat penting dalam sebuah tim agar bisa mengungguli tim lawan.
- Dan itu tergantung dari konsistensi dalam latihan serta jam terbang.2.
Menjaga stamina tubuh Permainan bola besar jelas menguras stamina. Namun, seiring intensitas permainan yang meningkat, maka perlahan-lahan stamina kita akan terasah. Hasilnya, kita tidak gampang capek dan dapat bergerak aktif ketika melakukan olahraga.3.
Meninggikan badan Olahraga bola besar menerapkan berbagai teknik, seperti lari dan melompat. Gerakan ini akan berpengaruh pada tulang kaki. Selain itu, intensitas gerakan yang dilakukan dapat merangsang pertumbuhan seseorang, terutama pada pemain berusia muda.4. Mengatur berat badan Jenis olahraga bola besar pastinya turut menguras kalori.
Selain itu, olahraga juga membantu membakar lemak pada tubuh. Dengan kata lain, berat badan seseorang dapat terkontrol jika dia rutin melakukan olahraga.5. Memperkuat mental Melakukan olahraga bola besar tidak hanya memperkuat fisik pemain, melainkan juga mengasah mental agar lebih kuat.
Apa itu olahraga bola kecil?
KOMPAS.com – Berikut adalah lima jenis permainan bola kecil, Apa saja? Permainan bola kecil biasanya mempertandingkan individu dengan individu lain atau dua orang dengan dua orang lainnya atau regu dengan regu lainnya. Sesuai dengan namanya, permainan bola kecil menggunakan bola berukuran kecil, jenis olahraga ini menggunakan sarana alat pemukul seperti stik, raket, atau bet.
Bagaimana cara bermain bola voli?
A. Pengertian Permainan Bola Voli – 
Permainan bola voli termasuk salah satu contoh dari cabang olahraga bola besar. Bisa dikatakan, permainan ini masuk ke dalam kategori pertandingan karena melibatkan dua tim yang saling berhadapan untuk mendapatkan hasil pertandingan. Cara memainkan bola voli adalah dengan memukul bola agar melewati bagian atas net yang ada di tengah lapangan.
Agar mendapatkan skor, para pemain dalam satu tim harus mengarahkan bola ke area lawan, sehingga bola terjatuh di daerah pertahanan lawan. Pencetusnya adalah William G. Morgan yang merupakan guru pendidikan jasmani di Amerika Serikat. Ia sangat terinspirasi dari permainan bola basket. Inspirasi tersebut dia dapatkan setelah bertemu dengan James Naismith yang merupakan pencetus olahraga bola basket.
Awalnya, permainan ini ditujukan untuk para orang tua. Namun, Morgan ingin sekali menyesuaikan antara olahraga dengan kemampuan fisik para orang tua. Sebab tidak memungkinkan bagi orang-orang tua jika harus mengandalkan kekuatan fisik dalam waktu yang lama, misalnya berlari.
Dan sekitar empat tahun setelah pertemuan tersebut, terciptalah sebuah olahraga yang merupakan kombinasi antara basket, bulutangkis, dan baseball. Pada awalnya, permainan ini bernama Mintonette. Seiring dengan berkembangnya waktu, olahraga ini mulai dikenal dan banyak digemari orang dari berbagai kalangan usia.
sebutkan tiga macam cabang olahraga yang menggunakan bola kecil
Perubahan nama menjadi Volleyball (Bola Voli) terjadi pada tahun 1896, bertepatan dengan diselenggarakannya pertandingan pertama pada acara internasional Young Men’s Christian Association (YMCA) Training School. Dalam mempelajari cara memainkan bola voli, Grameds dapat membaca buku Z1 Sma/Ma/Smk/Mak Kl.Xi Pendd Jasmani Olahraga&Kese K/13 Rev yang ada di bawah ini, dimana di dalamnya bukan hanya cara memainkan boli voli, namun berbagai jenis olahraga bola besar lainnya. 
Apa itu bola kasti?
Permainan Bola Kasti: Sejarah, Cara Bermain dan Teknik Penting Jakarta – Apa yang kamu bayangkan ketika mendengar ? Mungkin ada yang membayangkan permainan bola kecil yang dimainkan di lapangan terbuka atau olahraga dengan cara memukul bola sekencang-kencangnya.
Ya, permainan bola kasti adalah salah satu olahraga yang dilakukan di lapangan secara berkelompok. Permainan bola kasti termasuk ke dalam permainan bola kecil yang dilakukan dengan cara melempar, memukul, dan menangkap bola kasti. Permainan bola kasti bisa kita mainkan secara berkelompok dengan beranggotakan 12 orang.
Permainannya dilakukan di atas permukaan lapangan rumput yang skala luasnya 1 : 2. Selain merupakan permainan yang menyenangkan, bola kasti pun adalah olahraga yang menuntut kompetisi antar regunya. Oleh karena itu, diperlukan teknik-teknik dan keterampilan untuk memenangkan permainan ini.
Apakah main bola termasuk olahraga?
Sepak bola – Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas Sepak bola Dua orang pemain sedang berebut bola Induk organisasiNama lain”Permainan Indah”, “Permainan Dunia”, “Permainan Adil”Pertama dimainkan
- Versi awal: (abad ke-3 SM) di,
- Versi modern: Pertengahan abad ke-19 di,
KarakteristikKontak fisikYaAnggota tim11 orang per timKategoriOlahraga tim, Olahraga bolaPeralatanBola sepakKeberadaanPutra: Putri: 2004 Permainan sepak bola kampung di Anak-anak bermain sepak bola di Sepak bola (: football atau soccer, di Indonesia secara keliru sering disebut ) adalah salah satu cabang tim, yang masing-masing pemainnya umumnya memainkan suatu bola khusus (yang disebut ) dengan kaki mereka di atas,
- Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) pemain inti dan beberapa pemain cadangan.
- Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara.
- Sepak bola bertujuan untuk mencetak sebanyak-banyaknya dengan memasukan bola ke lawan.
Sepak bola dimainkan dalam terbuka yang berbentuk persegi panjang, di atas atau, Secara umum, hanya saja yang berhak menyentuh bola dengan atau di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya diizinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan untuk menendang, untuk mengontrol, dan untuk menyundul bola.10 (sepuluh) pemain (selain ) diizinkan memegang bola dalam permainan ketika lemparan bola ke dalam.
Tim yang mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan menjadi pemenangnya. Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang, maka dapat dilakukan undian, maupun, bergantung pada format penyelenggaraan kejuaraan. Dari sebuah pertandingan resmi, 3 poin diberikan kepada tim pemenang, 0 poin untuk tim yang kalah dan masing-masing 1 poin untuk dua tim yang bermain imbang.
Meskipun demikian, pemenang sebuah pertandingan sepak bola dapat dibatalkan sewaktu-waktu atas skandal dan yang terbukti di kemudian hari. Sebuah laga sepak bola dapat dimenangkan secara otomatis oleh sebuah tim dengan 3-0 apabila tim lawan sengaja mengundurkan diri dari ( walk out ).
- Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak bola internasional (), yang juga menyelenggarakan setiap empat tahun sekali.
- Pengelompokkan berdasarkan jenis kelamin juga digunakan dalam sepak bola.
- Tidak seperti pada putra, kerap mengalami naik turun.
- Asosiasi nasional dari berbagai negara beberapa kali dibubarkan karena alasan politik dan finansial, terutama pada 1970-an.
pertama kali menyelenggarakan pada tahun, meskipun pada tahun-tahun sebelumnya juga telah diselenggarakan beberapa kompetisi internasional. Tidak jelas sejak kapan sepak bola putri mulai dilakukan. Berdasarkan bukti tulisan terbaik, adalah klub putri pertama yang didirikan oleh dan dengan kapten pada tahun 1895 di Britania Raya.
